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Consejos para desinfectar tus frutas y verduras de manera natural

Aprende a desinfectar correctamente frutas y verduras de manera natural para mantener una alimentación saludable y libre de bacterias.
Cali Colombia es anfitriona de la COP16: Un hito para la biodiversidad global

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Cali Colombia lidera el camino hacia la sostenibilidad y la protección de la biodiversidad al ser la sede de la COP16, un evento que reunirá a líderes globales para definir acciones en favor del medio ambiente y la convivencia armónica con la naturaleza.
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La Inteligencia Artificial: Tu Nuevo Aliado para Crear Recetas Saludable

Descubre cómo la IA puede ayudarte a crear recetas saludables y deliciosas con el extractor Kuvings. Desde jugos hasta helados naturales, la tecnología te abre un mundo de posibilidades para innovar en tu cocina, siempre asegurando que tus decisiones alimentarias sean las mejores para tu salud.
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Los 8 Mejores Consejos de Nutrición para 2024 Según The New York Times

¿Estás a tiempo de cambiar tus hábitos alimenticios en este año? Nunca es tarde. Descubre los consejos de nutrición, que incluyen desde los beneficios de la dieta mediterránea hasta la verdad detrás del consumo de vino tinto, agua y los alimentos ultra procesados. Aprende a tomar decisiones más saludables y simples para cuidar tu cuerpo y bienestar diario.
¿Sabías Que Tu Alimentación Puede Mejorar Tu Inteligencia? Descubre los Últimos Hallazgos y Actúa Ahora

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La Universidad de Warwick, una prestigiosa universidad británica, ha revelado en sus estudios que una dieta equilibrada está asociada con una mejor salud mental, funciones cognitivas superiores y mayores cantidades de materia gris en el cerebro, lo cual está vinculado a la inteligencia, en comparación con aquellas personas que tienen una dieta menos variada.
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Esta dieta es complementada con estrategias de hidratación antes, durante y después de los partidos para asegurar el rendimiento óptimo.